阿里地区(藏语拼音:Ngari Sanai，威利:mnga' ris sa gnas)，是中华人民共和国自治区的一个地级行政区。元朝称纳里，明朝称俄力思。位于青藏高原北部--羌塘高原核心地带，是中国自治区的一个地区级行政区划，世界上人口密度最小的地区之一，拥有独特的高原自然风貌。

地理坐标为东经78°23′40″~86°11′51″，北纬29°40′40″~35°42′55″。地域面积约30.4万平方公里。截至2010年，全地区总人口95803人。地区行政公署驻噶尔县狮泉河镇。2013年，全地区生产总值达到28.9亿元，固定资产投资达到31.4亿元，地方财政收入达到1.96亿元。

阿里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为"万山之祖"。同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为"百川之源"。