昌都市是中华人民共和国自治区所辖七个地区(地级市)之一,地处横断山脉和三江(金沙江、澜沧江、怒江)流域,位于东部,处在与四川、青海、云南交界的咽喉部位,是川藏公路和滇藏公路的必经之地,也是“茶道”的要地。以昌都为中心,东与四川省相望,东南面与云南省接壤,西南面与林芝市毗邻,西北与那曲地区相连,北面与青海省交界,西望自治区首府拉萨,处在商贸往来的枢纽地位,素有“藏东明珠”的美称。
昌都市古称“康”或“客木”。唐代,昌都地区为吐蕃王国的一部分,明清以后统称此地为康藏地区,原政府称它为“朵康木”地区,现为自治区所属一个地级市。
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